Inleiding

<body topmargin=0 leftmargin=0 marginheight=0 marginwidth=0> <table cellpadding=0 cellspacing=0 border=0><tr> <td valign="top" colspan=2 height=100 BGCOLOR="#006699" TEXT="#080000"> <div> <FONT SIZE="5" COLOR="#FFCC66" FACE="Dauphin" ><B>http://StjenSoen.nav.to</B></FONT><B>     |     </B><A HREF="index.htm" TARGET="_top" TITLE="http://StjenSoen.nav.to"><U><B><IMG SRC="59f2a170.jpg" border=0 width="42" height="23" ALT="Homepage" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></B></U></A><B>   |   </B><FONT SIZE="2" COLOR="#FFFFCC" FACE="Arial" ><A HREF="id46.htm" TARGET="_top" TITLE="Whiplash"><U><B><U>Whiplash</U></B></U></A></FONT></div> <div>           <A HREF="id125.htm" TARGET="_top" TITLE="Deel 4"><U><IMG SRC="1700e0e0.gif" border=0 width="14" height="14" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></U></A> <A HREF="id166.htm" TARGET="_top" TITLE="De Mentale Training"><U><IMG SRC="1710e0e0.gif" border=0 width="14" height="14" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></U></A>  <A HREF="id125.htm" TARGET="_top" TITLE="Deel 4"><U>Deel 4</U></A>   |   Inleiding   |   <A HREF="id166.htm" TARGET="_top" TITLE="De Mentale Training"><U>De Mentale Training</U></A>   |   <A HREF="id167.htm" TARGET="_top" TITLE="Leefstijl Trainings Centrum"><U>Leefstijl Trainings Centrum</U></A>   |   <A HREF="id168.htm" TARGET="_top" TITLE="Mind at Work"><U>Mind at Work</U></A>   |   <A HREF="id185.htm" TARGET="_top" TITLE="Leven met Whiplash"><U>Leven met  Whiplash</U></A>   |   <A HREF="id164.htm" TARGET="_top" TITLE="Achterblad"><U>Achterblad</U></A> </div> <div> <B> <body> <FORM> <INPUT TYPE="button" VALUE=" Terug " onClick="history.go(-1)" style="font-family:verdana;color:#FFFFFF;background-color:blue;font-size:10px;"> </FORM> </body>  </B></div> </td> </tr><tr> <td valign="top" width=210 BGCOLOR="#FFCC66" TEXT="#080000" background="121d2c00dkelyh.gif"> <div> <A HREF="id125.htm" TARGET="_top" TITLE="Deel 4"><U><B><U>Deel 4</U></B></U></A></div> <div> <B><U>de Mentale Training</U></B><FONT SIZE="3" COLOR="#003399" FACE="Arial" > </FONT></div> <div> <B>Inleiding</B></div> <bR> </td> <td valign="top" height=380 BGCOLOR="#FFFFCC" TEXT="#080000"> <div> <I>Inleiding</I></div> <bR> <div> Eindelijk is het er dan toch van gekomen, eindelijk heb ik een start gemaakt met deel 4,</div> <DIV ALIGN="LEFT"></DIV> <div> <B>'de Mentale Training'</B></div> <bR> <div> In dit deel wil ik trachten te vertellen over mijn ervaringen met het herkennen, erkennen en  leren om gaan met het laat whiplash syndroom. Ik wil dit trachten te doen aan de hand van hoe ik trainingen bij zowel Leefstijl Trainings Centrum te Dalfsen als bij Mind at Work te Almere-haven beleefd heb en hoe ik er daarna mee aan de slag gegaan ben of wat ik heb laten liggen.</div> <div> In het verhaal zitten ook stukken verweven over hoe mijn lichaam zich voelt en wat ik er aan doe, hoe ik er mee omga.</div> <div> Verder geef ik ook nog mijn ervaring weer met loopbaanadvies instantie waar ik heb laten uitzoeken wat voor type ik ben en wat hierin mijn sterke en zwakke eigenschappen zijn.</div> <div> Ik hoop dat het een leuk verhaal wordt over hoe ik mijzelf ervaar, wat mijn belevingswereld is en hoe een ander daar tegen aankijkt.</div> <bR> <div> De training bij Leefstijl Training Centrum (LTC) is een cursusperiode van 3 dagen welke acht dagdelen omvatten waarin diverse activiteiten gedaan worden, afwisselend bestaand uit gesprekken/ discussies en doewerk. Je wordt begeleid door een haptonoom en een bio-energetica therapeut.</div> <bR> <div> De training bij Mind at Work is een dagtraining gedurende 6 maanden. Per week ben je drie dagen op training, maandag, dinsdag en donderdag, met een gemiddeld aantal uren per dag van 5,5 dit tussen 9.30 uur en 15.00 uur, dit is eigenlijk afhankelijk van de belastbaarheid van de  zwakste deelnemer. Een vierde dag, woensdag of vrijdag, is gereserveerd voor zelfstudie of  een activiteit buiten Mind at Work om bijvoorbeeld nieuwe hobby's te ontdekken/ verkennen of een andere arbeidsomgeving af te tasten.</div> <div> De training wordt hierbij gedaan door twee psychologen die beide een verschillende psychologische richting als achtergrond hebben. Verder word je gemonitored door een team van psychologen uit diverse geledingen, die meer kennis en ervaring hopen op te doen met belemmeringen/beperkingen en eventueel geboekte vooruitgang van de deelnemers.</div> <bR> <div> Het gaat bij deze trainingen vooral om het cognitieve probleem/handicap die ik ondervind in het dagelijks leven na de onverwachte aanrijding met de auto van een achteropkomende automobilist die even wat anders aan het doen was dan op het verkeer letten, die op dat moment in een file verstrikt raakte.</div> <bR> <div> cvdh </div> <div> Mei 2003</div> <bR> <div> <A HREF="id125.htm" TARGET="_top" TITLE="Deel 4"><U><IMG SRC="1670e0e0.gif" border=0 width="14" height="14" ALT="vorige bladzijde" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></U></A> <A HREF="id165_m.htm" TITLE="Inleiding"><U><IMG SRC="15e0e0e0.gif" border=0 width="14" height="14" ALT="naar boven" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></U></A> <A HREF="id166.htm" TARGET="_top" TITLE="De Mentale Training"><U><IMG SRC="1690e0e0.gif" border=0 width="14" height="14" ALT="volgende bladzijde" ALIGN="BOTTOM" HSPACE="0" VSPACE="0"></U></A></div> <bR> </td> </tr></table></body>