Damit unsere Hobbysportler den kommenden Strapazen gewachsen sind, gibt es zunächst eine kleine Wegzehrung. Backfrische leckere Brötchen, die an Gummiseilen aufgehängt, über den Köpfen der Kandidaten baumeln. Nur wer mit einem Brötchen im Mund durch das Ausgangstor läuft, erreicht die nächste Etappe. Die Bewegungsfreiheit der Teilnehmer ist durch einen strammsitzenden Gummireifen etwas eingeschränkt. Wer die Hände zur Hilfe nimmt und dabei erwischt wird, scheidet aus.
